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No.23

夜美容は美肌のカギ!その理由とは?

夜のスキンケアやついやりがちな行動が、お肌の状態を左右するってホント!?
今回は「夜美容は美肌のカギ」な3つの理由と、夜のスキンケアにおすすめのアイテムをご紹介します。

「夜美容は美肌のカギ」な3つの理由

夜は“美しさをはぐくむ時間”だから

お肌は、日中と夜では状態が異なります。
日中は刺激から守り、夜は美しさをはぐくみます。
しかし夜遅くまで明るい光やブルーライトを浴びることで、その働きを妨げてしまう可能性があります。
「電気をつけたままスマホを見ていていつの間にか寝落ち…」
ついついやりがちな行動ですが、お肌のためには避けた方が良さそうです。

日中にさまざまなダメージを受けているから

日中のお肌は、乾燥や摩擦などのさまざまな原因によりダメージを受けます。
夜、丁寧にスキンケアをして、日中に受けたダメージを肌トラブルに繋げないようにすることが大切です。
スキンケアや日やけ止めを塗る際はごしごしこすらず、やさしくお肌に触れることも心がけましょう。

夜のお肌は乾燥しやすいから

実は夜のお肌は、日中よりも水分が逃げやすい状態です。
そのためクリームなどでしっかりフタをして、うるおいを逃がさない工夫をしましょう。
高保湿タイプのクリームや、夜用と書いてあるスキンケアアイテムを選ぶのもおすすめです。
「朝はメイク崩れが気になるからサラッとしたタイプ、夜はうるおいが欲しいから高保湿タイプ」
のように、朝と夜でアイテムを使い分けるのも◎

おやすみ前におすすめのアイテム

*1 加水分解シルク *2 加水分解コンキオリンタンパク *3 加水分解シルク、加水分解コンキオリンタンパク、トウキ根エキス、イワベンケイ根エキス、カワラヨモギ花エキス、セイヨウナツユキソウ花エキス、ムラサキシキブ果実エキス、ナイアシンアミド、アスコルビルグルコシド、加水分解コラーゲン、加水分解エラスチン、ヒアルロン酸Na(全て保湿成分)

*2ダイズタンパク、オクラ果実エキス、セリン、ユズ果実エキス(*1~2全て保湿成分)

*水素添加大豆リン脂質、水溶性コラーゲン(F)、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、コレステロール、ケイ皮エキス、サンザシエキス、(全て保湿成分)

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